
Stilte Retraite
Stilte retraite Stilte retraite: Onlangs was het herfstvakantie. Een mooi moment om even zelf op pad te gaan naar de Ardennen. Wat een feestje in

Klankmassage Tilburg
KlankmassageTilburg Klankmassage in Tilburg. De afgelopen tijd ben ik aan het onderzoeken en kennismaken geweest in de wereld van klank en trilling en hoe ik

Yin en Yang in de natuur
Yin en Yang in de natuur Afgelopen weekend was de herfst equinox. De overgang van een periode van groot yang, de zomer, naar klein yin,

Massage bij rugpijn
Massage bij rugpijn Massage bij rugpijn. Massage is geweldig om spanning in de rug te verminderen. Massage helpt de bloedcirculatie te verbeteren en spanning in

Verminder spanning met regelmatige nekmassages
Verminder spanning met regelmatige nekmassages Verminder spanning met regelmatige nekmassages. Nekmassages zijn een geweldige manier om spanning in de nekspieren te verminderen. Ze kunnen worden

Wat gebeurt er als je mediteert?
Wat gebeurt er als je mediteert? Wat gebeurt er als je mediteert? TILBURG- Door de hele stad hangen posters en de Tilburgse evenementen kalenders staan

Wat is een retraite?
Wat is een retraite? Wat is een retraite? Volgens wikipedia is de betekenis van retraite: “Een afzondering voor spiritueel zelfonderzoek en geestelijke oefening. Een daarvoor geschikte omgeving

Zijn met wat is
Wanneer je je bezig houdt met de zaken die op het moment spelen in de maatschappij kun je je nog wel eens overweldigd voelen. Alsof

Gezonde Body en Mind
Een goede gezondheid vraagt om een balans tussen inspanning en ontspanning, Yang en Yin. Zowel je lichaam als je geest hebben beide nodig om jezelf

En nu? Yin Yang en een zomer na een corona winter.
En nu? Over Yin en Yang en een zomer na een corona winter. Ineens is er van alles te doen. Dit is (hopelijk) de langste

Energie van de lente
De energie van de lente De energie van de lente kriebelt, heb jij ook zo’n zin om te bewegen? De lente is het seizoen van

Massage in tijden van corona
Met deze titel kun je alle kanten op. Iets meer dan één jaar geleden zou deze titel voor mij geen betekenis hebben gehad. Deze blog