Connected, Body ~ Lightness Retreat

27-02-2021

In een tijd waarin we opgeroepen worden tot afstand staat in deze retraite verbinding centraal.

Voel hoe heerlijk het is om in beweging en stilte in verbinding met jezelf te zijn, met de levensenergieën in jou aanwezig. Vanuit daar gaan we ook in verbinding met de ander. Je ervaart hoe voedend en sterk de connectie met de ander is ook al ben je op 1,5 meter afstand van elkaar. Er is geen fysieke aanraking, maar toch raken we bewogen door de ander.

Tijdens deze retraite is ruimte voor beweging, voor stilte, voor puur genieten van de levensenergieën die door ons lichaam stromen, voor plezier en delen. Thuis komen bij jezelf in de groep. Je laten dragen en ondersteunen en tegelijkertijd vieren en genieten.

 
 

Ontspan in je lichaam en laat je hart voeden in verbinding.

Onderdelen die in deze retraite aan bod komen zijn o.a. Qi Gong, geleide meditatie, meditatie in beweging, een cacao ceremonie en dans.

In het gedeelte voor de middag maken we verbinding met ons lichaam en de ander.
Dan zal er een potluck lunch zijn. (mits dit binnen de maatregelen past, dit communiceer ik nog met jullie)
Na de lunch is er een ceremonie waarin je de mogelijkheid hebt een rauwe cacao-drank te drinken.

Wanneer je rauwe cacao in een ceremoniële dosis drinkt heeft het een hele mooie uitwerking op de hartenergie. Je voelt dat het je opent, dat de liefdevolle en speelse energieën door je lijf stromen.

De ceremonie zal dan overgaan in meditatie in beweging en dans.
Een dans in verbinding met precies zoals jij je op dat moment voelt, niet meer, niet minder.

Locatie en tijden

Copacabana 
Salon van de levenskunsten
 
Overakkerstraat 190,
4834 XP Breda
 
Deur open: 10.00u
Inloop tot 10.15u
Einde ongeveer 17.30u / 17.00u

Investering

Early bird voor 27 januari €75
Vanaf 27 januari €85
 

Aanmelden

Ik zie je aanmelding of eventuele vragen tegemoet via:

chantal@mana-gezondheidspraktijk.nl

Graag meteen even aangeven of je alleen komt of met iemand samen en of je de ceremoniële cacaodrank wilt drinken.

Facebook

Wil je je in de tijd naar de retraite toe laten inspireren en de updates volgen, klik dan hier voor het facebook evenement. Of meldt je aan voor de nieuwsbrief door een email te sturen.

Ervaringen van deelnemers na voorgaande retraites:

Met (voor mij) ogenschijnlijk makkelijke oefeningen trad ik een diepe wereld binnen.
workshop
Korinne
Je hebt een hele fijne energie in hoe je de workshop geeft, werkte heel goed voor mij. Heel fijn deze voor mij nog onbekende oefeningen te ervaren, heel bijzonder. Ik kom zeker naar een volgend evenement van je. Ga zo door.
workshop
Lynn Vughts
Ik weet nu hoe ik beter van mezelf kan houden.
workshop
Anoniem
Ik vond de lichtheid terug in mij zelf. Het was zwaar en soms ook heel confronterend en emotioneel. Maar ik kwam er echt lichter van terug. Ik voelde hoeveel er pijn er zat. Maar dat het ook veel zwaarte weg nam. Dat ik letterlijk mezelf aan het genezen was. Daarna stopte de zwaarte en moeilijke mantra. Jij hebt dit zo prachtig mooi begeleid Chantal echt een hele diepe dankbaarheid daarvoor. -Anoniem-
workshop
Anoniem
Chantal, je workshop was geweldig. Na jaren aikido, aikijitsu en jiujitsu te hebben beoefend, was ik eindelijk in staat mijn Ki tot bepaalde hoogte te mogen sturen en te voelen. Waarschijnlijk was ik er nu pas klaar voor. En was je workshop het laatste stukje wat ik nodig had. De positieve energie die hierbij vrij kwam, heb ik nog dagen mogen voelen. Voor mij is je workshop een verrijking voor de weg die ik bewandel.”
workshop
Frank Woestenberg

Klik hier voor meer reviews of lees ze ook bij de andere evenementen.

Je kunt bij Mana Gezondheidspraktijk ook terecht voor: